Μέρος 1ο
Η δημιουργία ευχάριστου κλίματος κατά τη διάρκεια της προπόνησης, η συμπεριφορά, το χιούμορ, η κατανόηση των αθλητών, η δημιουργία κατάλληλου κλίματος παρακίνησης και η στήριξη των αθλητών, είναι μερικοί από τους παράγοντες που συμβάλλουν στη μακροχρόνια ενασχόληση των αθλητών με τον αθλητισμό ή την άσκηση και τη βελτίωση της απόδοσής τους.
(Η δύναμη της σκέψης στην εκτέλεση του πέναλτι)
Πόσες φορές έχουμε δει στην τηλεόραση επαγγελματίες παίκτες ποδοσφαίρου να μιλούν με τον εαυτό τους πριν την εκτέλεση ενός πέναλτι; Μετά από μια άσχημη εκτέλεση κόρνερ; Μετά από ένα επιτυχημένο φάουλ που κατέληξε στα δίχτυα;

Το ποδόσφαιρο είναι ένα ομαδικό άθλημα που συγκινεί εκατομμύρια θεατές σε ολόκληρη την υφήλιο. Οι επαγγελματίες ποδοσφαιριστές εκτός από άριστη φυσική κατάσταση και τεχνική ικανότητα πρέπει να έχουν και ψυχολογία. Ποια είναι όμως τα μυστικά που θα οδηγήσουν τον παίκτη στη μεγιστοποίηση της απόδοσής του;
Το ποδόσφαιρο αποτελεί ιστορικά ένα από τα πιο παραδοσιακά αθλήματα παγκοσμίως. Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο παίζουν αλλά και θαυμάζουν τη θεά «μπάλα» από τον καναπέ τους καθημερινά. Κοινό χαρακτηριστικό των θεατών αυτών είναι η «βαθιά» γνώση και ανάλυση της κάθε στιγμής ενός αγώνα ποδοσφαίρου από τη σκοπιά του προπονητή, του γυμναστή, του manager και του διαιτητή. Ο μοναδικός άνθρωπος που συνήθως δεν υπάρχει στον πάγκο μιας ομάδας είναι ο αθλητικός ψυχολόγος. Ο λόγος που δεν υπάρχει είναι απλός. Η «ψυχολογία» όπως την αναφέρουν όλοι από τους ποδοσφαιριστές, τον προπονητή και τα μέσα μαζικής ενημέρωσης είναι κάτι που υφίσταται μόνο σε δυο εκφάνσεις, καλή ή κακή ψυχολογία.